Мир! Добро! Котики!
Третья неделя тренировок.
Со следующей недели обещают пиздец. Пробежки по 20 минут утром и вечером.
Ох.
Ничего, думаю, я справлюсь.
Странно, что я до этого и сам не подозревал, насколько сильный. Мало того, что начал, тка еще и продолжаю, и держусь!
Итог прошлой недели - 2200 долой. Надо, чтоб пять.
Видимо, после четырех жрать лучше все таки прекратить, гастрит мне обещали вылечить ))
Сегодня - 15 минут плюс пресс. 17-15-12-17 с интервалом в минуту. Организм плакал моими слезами (привет, Драу!).
И все таки я - молодец.
Но в 50 кг по прежнему не верю.
Со следующей недели обещают пиздец. Пробежки по 20 минут утром и вечером.
Ох.
Ничего, думаю, я справлюсь.
Странно, что я до этого и сам не подозревал, насколько сильный. Мало того, что начал, тка еще и продолжаю, и держусь!
Итог прошлой недели - 2200 долой. Надо, чтоб пять.
Видимо, после четырех жрать лучше все таки прекратить, гастрит мне обещали вылечить ))
Сегодня - 15 минут плюс пресс. 17-15-12-17 с интервалом в минуту. Организм плакал моими слезами (привет, Драу!).
И все таки я - молодец.
Но в 50 кг по прежнему не верю.
-
-
11.07.2011 в 11:14-
-
12.07.2011 в 18:20Да чего фотку то показывать? Там пока по прежнему разожравшаяся хрюшка ))) Вот килограммчиков 10-15 упадет - будет о чем поговорить )))
Хотя мысль - надо щас фотнуться для сравнивания.
-
-
05.02.2024 в 03:48отдых в апреле
samoylovaoxana.ru/tag/vstrechi/
Ещё можно узнать: как посмотреть серийный номер ноутбука
Культурный туризм
-
-
05.02.2024 в 05:06Камеры скрытые мини Идеальным устройством для скрытого видеонаблюдения являются видеокамеры, вмонтированные в предметы, причем среди них могут быть как предметы повседневного использования (такие, как ручка, солнцезащитные очки или зажигалка), так и вещи, которые мы используем, отправляясь на отдых (подводная маска, фотоаппарат).Эти устройства видеонаблюдения не просто не привлекают к себе внимание посторонних людей, но и позволяют пользователю такой видеокамеры забыть о ее существовании и не заботится о том, чтобы положить камеру в удобное место и не забыть забрать при необходимости. Несмотря на свои миниатюрные размеры видеокамеры, скрытые в предметах, способны записывать достаточно качественное изображение в avi-формате, размер которого может достигать показателя 1280x960 рх. Для установки в предметы используют беспроводные радио камеры, а также скрытые DVR камеры.
Увидимся!
-
-
06.02.2024 в 03:10look also at my pages and give a rating
XEvil is a straightforward, rapidly and practical software for thoroughly automated recognition and bypass from the vast majority of captchas (CAPTCHAs), with no need to have to attach any third-party providers.
This system Just about fully replaces companies such as AntiGate (Anti-Captcha), RuCaptcha, DeCaptcher and Other people. Concurrently, it substantially exceeds them in recognition pace (ten instances or even more) and is totally totally free.
king.az/user/DomenicCatlett4/ captcha service
uspackagingmanufacturers.com/3-places-to-get-de... captcha service
@d@=
-
-
07.02.2024 в 13:39-
-
08.02.2024 в 22:05Share personal experiences. There is a bonus for online casino. I'm not sure how best to use it.
I got my bonus here:Bonus
What do you recommend? What is the best slot to play where the chances of winning are higher?
-
-
09.02.2024 в 08:13look also at my pages and give a rating
XEvil is a straightforward, rapidly and effortless plan for totally automated recognition and bypass of the overwhelming majority of captchas (CAPTCHAs), with no will need to attach any 3rd-bash services.
This system Nearly absolutely replaces products and services for example AntiGate (Anti-Captcha), RuCaptcha, DeCaptcher and Many others. Concurrently, it drastically exceeds them in recognition pace (ten periods or maybe more) and is absolutely free of charge.
forum.altaycoins.com/viewtopic.php?id=185566 Xevil
uspackagingmanufacturers.com/the-best-side-of-s... mass posting
@d@=
-
-
09.02.2024 в 21:57gay0day.com/tags/amateur/
In a everyone that embraces distinctiveness and inclusivity, same-sex relationships have found their place. Men who fixture men sail the joys and challenges of building relevant connections based on authenticity and joint understanding. They revel love while overcoming societal expectations, stereotypes, and discrimination.
gayblowjob.tv/tags/gay-blowjob-cum/
Communication and heartfelt intimacy disport oneself a essential part in their relationships, fostering reliability and deepening their bond. As society progresses close to conformity, it is distinguished to approve and respect the friendship shared between men dating men, embracing their unique experiences and contributions to the tapestry of someone connections.
-
-
10.02.2024 в 09:21Trial ED Pack consists of the following ED drugs:
Viagra 100mg 5 pills
Cialis 20mg 5 pills
Levitra 20mg 5 pills
cutt.ly/4wP5bDuH
cutt.ly/AwXXaRVW
bit.ly/3GAiEsU
bit.ly/495WQSS
Extra ED Pack consists of the following ED drugs:
Viagra 100mg 20 pills
Cialis 20mg 20 pills
Levitra 20mg 20 pills
Super ED Pack consists of the following ED drugs:
Viagra 100mg 10 pills
Cialis 20mg 10 pills
Levitra 20mg 10 pills
cutt.ly/4wP5bDuH
cutt.ly/AwXXaRVW
bit.ly/3GAiEsU
bit.ly/495WQSS
-
-
12.02.2024 в 08:15накрутка пф https://nakrutka-povedencheskih-factorov.ru/ .
-
-
12.02.2024 в 23:44-
-
13.02.2024 в 23:20отдых на Кипре
samoylovaoxana.ru/tag/otdyh-na-more-v-mae/
Ещё можно узнать: железо ржавеет
Отпуск
-
-
15.02.2024 в 05:39сильнейший приворот по фото который нельзя снять приворот яблоко заговоры на приворот девушки
приворот влюбить в себя девушку можно ли вернуть любимую девушку с помощью приворота сделаю приворот бесплатно
-
-
15.02.2024 в 06:03www.washingtontimesnewstoday.com/
-
-
15.02.2024 в 15:44Было ли у вас когда-либо так, что вы писали дипломную работу в кратчайшие сроки? Это действительно требует большой ответственности и усилий, но важно не сдаваться и продолжать активно участвовать в учебных процессах, как и я.
Для тех, кто умеет находить нужную информацию и анализировать ее в Интернете, это действительно может быть полезным в процессе согласования и написания дипломной работы. Нет необходимости тратить время на походы в библиотеки или встречи с научным руководителем. Здесь доступны хорошие данные для дипломных работ и курсовых проектов; вы можете ознакомиться с ними, перейдя по ссылкам
extern-diplom.com/
Желаю всем отличных оценок!
купить диплом в гатчине
купить дипломы о высшем цены
купить диплом в королёве
купить диплом штукатура
купить диплом в белгороде
купить диплом в новотроицке
купить диплом в владикавказе
купить свидетельство о заключении брака
купить диплом в рыбинске
купить диплом колледжа
-
-
16.02.2024 в 01:31Эти устройства смогут производить компактней, менее затратней и быстрее, чем современные ускорители частиц.
Этот свет имеет много потенциальных применений, от спектроскопии, где свет дает возможность физикам узнать о внутренностях различных материй, до связи при помощи света.
«Когда вы делаете рентген у доктора, это большой аппарат. Представьте, что это можно сделать с портативным чиповым источником». Это может сделать процедуру рентгена более доступной для маленьких или далеко находящихся госпиталей, а также сделать ее портативной для использования лицами, оказывающими первую помощь в случае аварии.
Новость поведало новостное агентство Новостное агентство Агентство Агентство highbrend.ru
-
-
16.02.2024 в 06:33_________________
অনলাইন ক্যাসিনো|টাকার জন্য ক্যাসিনো
-
-
16.02.2024 в 09:42www.cnnworldtoday.com/
-
-
16.02.2024 в 17:14www.turkeynewstoday.com/
-
-
17.02.2024 в 13:11промокод 1xbet
промокод 1хбет
-
-
17.02.2024 в 14:28www.bloombergnewstoday.com/
-
-
17.02.2024 в 19:34erhe.me/tags/gay-bondage/
In the realm of dating, a person encounters a dissimilar series of emotions. There's the exhilaration of convention someone new, the foreknowledge of a in the first place date, and the quivering of discovering stock interests and shared values. It is a continually of vulnerability and self-discovery as individuals obtainable themselves up to the feasibility of regard and companionship.
erhe.me/tags/twink-handjob/
Effective communication lies at the essence of dating, facilitating sympathy and correlation between two people. It involves running listening, virtuous expression, and empathy, creating a gap for veritable dialogue. Including communication, individuals can explore their compatibility, exchange thoughts and dreams, and raise a groundwork of trust.
-
-
18.02.2024 в 03:03Живу я в небольшом городе в Германии, и найти среди кучи «магов» хорошего, трудно особенно в Германии. Намучилась я с этим очень. И как бывает, все решается на пьяную голову. Сидели с двоюродной сестрой, поведала ей свою проблему с мужем и о бесконечных поисках магов. Она очень удивилась, что я сразу не стала искать человека в России с Якутии или другого региона Дальнего востока – это можно сказать родина многих сильных шаманов и колдунов.
Порекомендовала мага, с которым сама работала. Поработала с ним и я.
Поэтому хотела бы написать отзыв о привороте на мужа, проведенном магом Романом Петровичем.
___________________________________________________________________________
Я хочу поделиться своим опытом использования услуг мага Романа Петровича с сайта cmag666.ru Ватсап 8 (984) 286-12-65
___________________________________________________________________________
Перед тем, как обратиться к нему, моя ситуация с мужем казалась мне безвыходной. Наш брак испытывал серьезные трудности, и наши отношения становились все более напряженными.
Мой муж, с которым мы прожили много лет, казался мне все более отстраненным и равнодушным. Он уходил в себя, избегал общения, а наши разговоры становились все реже и поверхностнее. Я испытывала огромную боль от того, что наша семья распадается, и что я теряю своего мужа. В итоге он еще и любовницу завел.
После долгих раздумий и поиска решения проблемы, я решила обратиться к магу Роману Петровичу за помощью.
Он провел для меня приворот на мужа – на все ушло 5 дней, и еще дал ряд простых рекомендаций, которым нужно было следовать до получения результата. Последовали дни ожидания
На 5 день после проведения приворота я почувствовала изменения в поведении мужа. Он стал проявлять больше внимания и заботы, мы снова начали общаться и находить общие интересы. Стали возвращаться чувства и заинтересованность мной как женщиной. Все быстро нормлизовалось в наших отношениях, с любовницей он порвал все контакты.
Сейчас, спустя несколько месяцев после проведения приворота, я вижу, что наш брак стал крепким, стабильным и счастливым, как и раньше! Мы с мужем снова чувствуем себя близкими и любящими людьми.
Я благодарна магу Роману Петровичу за его помощь и поддержку в трудный момент!
Теги гадалка в германии отзывы - ясновидящая в германии отзывы
-
-
18.02.2024 в 07:20Живопись лимона маслом — увлекательный художественный процесс, который способствует вам изобразить яркое и реальное изображение этого сочного фрукта. Начните с выбора насыщенных цветов гуаши для формирования яркой палитры. Нанесите легкий контур лимона на холст, используя мел или финконсистентную кисть. Помните, что лимон обладает плавной поверхностью, поэтому важно использовать краски с отличной текучестью и легко создавать мягкие переходы между оттенками.
Продолжайте добавлять детали, такие как полутени и отражения, чтобы придать вашему рисунку реальность и естественность. Варьируйте интенсивность цветов, чтобы подчеркнуть характеристики лимона, такие как кислотный вкус и свет. Не забывайте о фоне - он может быть неопределенным или воссоздавать природную обстановку, например, зеленую листву или деревянный фон. Экспериментируйте с разнообразными приемами и преклоняйтесь процессом создания своего варианта лимона на листе.
-
-
18.02.2024 в 07:22-
-
18.02.2024 в 18:37Мы трудимся с новыми компонентами, утверждая долгосрочный термин работы и отличные решения. Теплоизоляция внешней обшивки – это не только экономия на обогреве, но и трепет о экологической обстановке. Сберегательные подходы, каковые мы внедряем, способствуют не только личному, но и сохранению природных ресурсов.
Самое первоочередное: Утепление стен фасада цена у нас начинается всего от 1250 рублей за м²! Это доступное решение, которое превратит ваш домашний уголок в фактический приятный местечко с минимальными издержками.
Наши работы – это не только теплоизоляция, это образование помещения, в где каждый компонент выражает ваш личный моду. Мы примем все все ваши желания, чтобы преобразить ваш дом еще еще более гостеприимным и привлекательным.
Подробнее на https://stroystandart-kirov.ru/
Не откладывайте дела о своем доме на потом! Обращайтесь к экспертам, и мы сделаем ваш дом не только комфортнее, но и стильнее. Заинтересовались? Подробнее о наших делах вы можете узнать на нашем сайте. Добро пожаловать в универсум гармонии и стандартов.
-
-
18.02.2024 в 22:41Мой сайт стоял на месте, но данный продукт смог его раскачать
Seo специалистам на заметку, прогон Bullet это что-то новенькое!
www.google.com/search?q=%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B...
www.google.com/search?q=%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B...
Удачи!
-
-
18.02.2024 в 23:55-
-
19.02.2024 в 07:21